Au milieu de tant de stress, de précipitation et d’obligations quotidiennes, il est parfois nécessaire de faire une pause et d’oublier tout pour ne penser qu’à soi, son corps et son esprit. Pour cela, il y a les centres de relaxation et les espaces spa qui, bien qu’ils servent à nous détendre, sont également très …
La perte de poids constitue un objectif que plusieurs personnes rêvent atteindre, mais elles ne savent par où commencer. En plus d’une bonne alimentation, vous devez connaitre les bonnes plantes qui optimisent la minceur. Les boissons naturelles et le sport peuvent s’ajouter à la liste des recettes efficaces pour vous aider à atteindre votre unique …
Pour votre propre plaisir, mais aussi pour mieux vous épanouir en société, il sera bien utile de soigner votre apparence. Pour y arriver, vous avez le choix entre de nombreuses options. Entre autres, la beauté et le physique sont presque indissociables. Ainsi, en soignant votre physique, vous avez de meilleures chances d’offrir une présentation idéale …
Aviez-vous déjà entendu parler de la lithothérapie ? Certainement, puisque c’est un sujet très en vogue actuellement sur les réseaux sociaux. Elle est adoptée par de nombreuses célébrités notamment Victoria Beckham, Miranda Kerr, Bella Hadid… Il s’agit d’une méthode naturelle ancestrale qui consiste à guérir par les minéraux. En effet, c’est depuis l’antiquité que les hommes …
Dernièrement, vous avez peut-être entendu parler du régime détox et de ses avantages, mais vous vous demandez peut-être toujours ce que c’est. Le terme désintoxication fait référence à un «processus par lequel une personne s’abstient ou élimine les substances toxiques ou malsaines de son corps» (Dictionnaire Oxford). Ce n’est pas quelque chose qui a été …